青魚に含まれるＤＨＡ・ＥＰＡを補えるサプリとして人気のさかな暮らしダブル。
1日あたり860ｍｇのＥＰＡ・ＤＨＡを配合。
酸化がほぼ無いことを確認済
１日当たりたったの93円（税別）
で手軽に買えて続けやすいと評判ですね (^_^
さかな暮らしダブルは
・中性脂肪が気になる方
・ＬＤＬ（悪玉）コレステロールが気になる
・肉に偏ってしまい魚を食べる頻度が少ない方
・魚不足を解消したい方
・物忘れしやすくなってきた方
などへおすすめできる万能なサプリメント。
まず結論から言うと「買い」です。品質はもちろん、サプリメントに含まれる成分、値段、容量をどれをとっても好パフォーマンスです。
同じようなサプリメントでも
・安いけどなんか怪しいもの
・ネットの広告を派手に宣伝しているもの
・成分を比較すると値段の方が高いもの
など色々な噂が飛び交っていると思いますがどれを信じて何を基準にすればいいか迷ってしまいますね。
そこで今回はネットでも絶賛の声が多い「さかな暮らしダブル」を選ぶ理由や効果を口コミや評判をもとに評価して行きたいと思います。
お得に購入したい方は↓↓
さかな暮らしダブルとは？
さかな暮らしダブルは有限会社マイケアから販売されている食品（サプリメント）です。
マイケアはふるさと青汁・イタドリ・花蘭咲・一望百景などふるさとの良品を全国にお届けしてくれる通販サイトです。
そして、健康食品のさかな暮らしダブルはＥＰＡ600ｍｇ・ＤＨＡ260ｍｇ配合したサプリメントであり、中性脂肪が高めの方・記憶力を維持したい方におすすめの商品です。
さかな（青魚）に含まれるＥＰＡ・ＤＨＡを手軽にしっかりと補うことができるサプリメントと言えるのではないでしょうか。
メリットやデメリットをご紹介
まずはさかな暮らしのメリットを見ていきましょう。
≪さかな暮らしダブルのメリット≫
メリット1：高品質で低価格なサプリメントを実現
サプリメントによって値段がバラバラですが、安すぎても逆に「本当に効くのか」心配になります。さかな暮らしダブルは定価で2800円（税別）、定期便は2520円（税別）で販売されています。１日換算すると約93円（税別）とかなりの低価格ですが表示されているＥＰＡ600ｍｇ・ＤＨＡ260ｍｇをしっかり補うことが出来ます。
メリット2：機能性表示食品で安心感がある
届出番号Ｂ421
さかな暮らしダブルは消費者庁に届け出ているサプリメントであり機能性表示食品です。
私たち消費者からすると機能性表示食品は一つの信頼度にもつながり安心感があります。
内容量
640ｍｇ×180粒（約1ヶ月分）１日目安６粒
原材料名
動物油脂（魚油）・クリルオイル（オキアミ抽出物）・コラーゲンペプチド/ゼラチン、グリセリン、Ｌ-グルタミン酸、クエン酸
栄養成分表（製品６粒【3.84ｇ】あたり
エネルギー/28.8Kcal 、たんぱく質/0.82ｇ、脂質/2.78ｇ、炭水化物/0.14ｇ、食塩相当量/0.0005ｍｇ～0.07ｇ【機能性関与成分】ＥＰＡ/600ｍｇ、ＤＨＡ/260ｍｇ
上記のようにさかな暮らしダブルは自信を持って明確に期待できる効果を謳うことができます。
メリット3：ＥＰＡ・ＤＨＡの効果が記憶力の維持を助けてくれる
年齢を重ねるにつれて記憶力も衰えてきます。
歳のせいにしていませんか？
例えば「昨日会った人の名前がパッと出てこない」「物や人によくぶつかるようになった」など
判断力や注意力、記憶力などだんだんと薄れてきてしまったかな？とご自分で感じているのであれば早めの対策も必要です。
メリット4：ＬＤＬ（悪玉）コレステロールにも効果あり
普段の食生活には気をつけているのになぜかＬＤＬコレステロール値が高い・・・という方にもさかな暮らしダブルに含まれているＥＰＡ・ＤＨＡが有効です。
中性脂肪を始め青魚に含まれている不飽和脂肪酸（ＥＰＡ・ＤＨＡ）には血液中のコレステロールや中性脂肪を減少させてくれて血液の循環を良くする効果があります。
ＬＤＬコレステロール値が高い状態が続くことで動脈硬化をはじめ、心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こす要因にもなります。
さかな暮らしダブルは上記のようなメリットを持ったおすすめできる商品です。
もっとさかな暮らしダブルを知りたい方は↓↓
【さかな暮らしのデメリット】
機能性表示食品だけあってサプリメントとしてはかなり頼りにはなりますが若干のデメリットあります。
ニオイがある
サプリメント類によって無臭や多少の臭いはありますが、さかな暮らしダブルは、例えて言うならば「お魚屋さん」のようなニオイがあります。
極度に魚が嫌いな方は袋の中を直接嗅ぐのは避けた方が良いでしょう。
1日6粒が目安
１日の目安が6粒なので朝・昼・夕で２粒ずつ飲むのが理想ですが、普段サプリメントなどを飲む習慣がない方は徐々に粒を増やして習慣化するのも良いかもしれません。
※粒を減らして飲む際はＥＰＡ・ＤＨＡの摂取量も変わってきますので参考値も減ります。
さかな暮らしダブル口コミ
良い口コミ
「これなら飲みたいなと思った」
「これなら飲みたいなと思った」これは重要なポイントです。魚が嫌いで1年を通してほぼ食べない方にとってEPA・DHAを摂る機会はかなり少ないかと思われます。EPA・DHAは体内の血液をサラサラにしてくれ、血栓予防にも繋がります。動脈硬化や心筋梗塞などの要因となるドロドロ血液を改善へと導いてくれます。
魚が苦手な方でも手軽に続けることができて良いですね ^ ^
「 他の類似商品に比べて含有量が圧倒的」
インターネットでＥＰＡ・ＤＨＡサプリを検討してみると他社製品と比べて圧倒的に含有量が違いますね。「魚を毎日飽きずに食べられます」という方は少ないかもしれませんが「サプリ」という形でＥＰＡ・ＤＨＡが摂れるなら毎日続けられますね。
「お仕事を続けていくためには健康第一」
自分の欲しい栄養を手軽に毎日続けられるのもポイントが高いですね。
働くにあたり、体が不調では仕事に行けませんよね。毎日健康で元気に過ごせることも大切です。もの忘れや中性脂肪、ＬＤＬコレステロールなど体の不調を改善するために「サプリ」を活用するのも一つの手段ですね。
「青魚の油は健康の為に摂った方が良い」
人の体内では不飽和脂肪酸（ＥＰＡ・ＤＨＡ）を生成することはできないため体外から摂取しなければ体内に入れる事が出来ません。
魚が苦手な方でもスルリと飲みやすく１日にＥＰＡ・ＤＨＡを860ｍｇ摂れるので魚を食べたのと同じ効果がありますね。
「リピート決定！」
毎日の食後を目安に飲み続けている結果が以前に比べて「朝寝起きが良くなった」「体の調子が好調」「中性脂肪が減った」など体に変化が表れている声が多数ありますね。
圧倒的な含有量で飲みやすく続けやすいという点が評価されています^^
血中中性脂肪を低下させる。記憶力を維持する。クリルオイル配合！機能性表示食品【さかな暮らしダブル】 https://t.co/0ob8ZwPOte素肌きれい 若く見える スキンケア 美容
— 七菜っち (@nanacchibiyou) September 21, 2019
【ブログ更新】「さかな暮らしダブル」をレビューしました。EPA 600mg、DHA260mgという業界トップクラスの配合量でありながら、酸化対策もばっちり！機能性表示食品として「中性脂肪低減」と「記憶力の維持」が受理されており、科学的根拠も十分です。https://t.co/ZaFnDprGA4 #さかな暮らし #EPA pic.twitter.com/yb0ZSK8fRK
— Mr.Beauty@コスメコンシェルジュ&管理栄養士 (@MrBeauty2019) August 31, 2019
良い口コミの評価＆まとめ
良い口コミをまとめると
- 飲みやすい
- 他社製品に比べて含有量が圧倒的
- ＥＰＡ・ＤＨＡをしっかり摂れる
- これからも続けていきたい（この口コミは多かったです）
サプリメントの効果を最大限に上げるポイントはやはり「継続」です。
その点、さかな暮らしを継続するためのポイントは価格・含有量・飲みやすさ・魚不足解消すべてにおいて合格と言えると思います。
よくある質問や注意点など
さかな暮らしダブルのよくある質問や注意点をまとめました。
ニオイはあるの？
さかな暮らしダブルは高度に精製してあるのでニオイは強くありません。極度の魚嫌いな方にはニオイを感じるかもしれません。
ただし、吸収率を重視して作られているので溶けやすいカプセルなため、飲んでから30分程はゲップをすると多少魚のニオイを感じる事があります。
いつ、どのタイミングで飲むの？
飲む時間帯は決まっていません。１日６粒を目安に噛まずに水やぬるま湯でお飲みください。
天然成分を使用しているので、薬剤によっては組み合わせに問題がある場合もあります。疾病のある方、薬を服用している方は、必ず医師や薬剤師にご相談下さい。
妊娠中や授乳中の方、お子様が飲んでも大丈夫？
さかな暮らしダブルは平時の健常成人を対象に設計された商品ですので、未成年の方や妊娠中や授乳中の方はお控え願います。
アレルギーがあるんだけど飲んでも大丈夫？
ゼラチン・甲殻類アレルギーの方は飲用をお控え下さい。クリルオイルはエビ、カニには該当はしていませんが、甲殻類（エビ・カニ）アレルギーのある方は念のため医師や薬剤師に相談願います。
まとめ
今回はさかな暮らしダブルについてご紹介させて頂きました。
魚不足を感じている方はこの機会に食生活の見直しをしてみてはどうでしょうか^^
お得にさかな暮らしを始めたい方は ↓↓
本日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。
